Comer bien es saludable ya que que con el pasar de los años es cierto que aparecen las enfermedades pero la alimentacion aunque no cura ayuda a mantenerse pr eso es aconsejable ingerir verduras, legumbres frutas y como complemento hacer caminatas y o ejercicios es la humilde opinion de alguien que estuvo con dos intervenciones quirurgicas al corazon y gracias a recomendaciones de los doctores Limpia y Tapia hoy puedo hacer una vida normal.
gracias por compartir tus experiencias y las recomendaciones que haces. Te deseo larga vida ya que asumiste tus nanas. Un abrazo
ResponderEliminarElva
aLFREDO ME GUSTO SU PUBLICADO Y ESO DE COMER BIEN ES VERDAD QUE NO SANA LO SE PORQUE SOY DIABETICA E IPERTENSA CRISTINA
ResponderEliminarTiene usted toda la razon lo principal es comer sano para tener una buena salud
ResponderEliminarEs buenísima la publicación de los consejos de como cuidarnos nuestra salud comiendo frutas y vegetales y haciendo vida activa.
ResponderEliminares muy bueno tu comentario siempre es aconsejable caminar por lo meno media hora por dia valentin te saluda
ResponderEliminarEs buenísima la publicación de los consejos de como cuidarnos nuestra salud comiendo frutas y vegetales y haciendo vida activa. Felisa
ResponderEliminarEs muy bueno su articulo y tiene mucha razon, la base para una buena salud tambien esta en comer sano para que asi tengamos una buena salud.Todo pasa por cada uno
ResponderEliminarMe parece,que todo lo dicho es muy acertado,que siempre debemos,dar prioridad a nuestra salud,ya que todo pasa por nuestra forma de vida TITA.-
ResponderEliminarAlfredo: es cierto lo que dices, lo comprobé
ResponderEliminarconmigo misma. Cuando me alimento bien me siento
bién y cuando hago desarreglos con los alimentos
no sólo me enfermo, sino que se me nota en la cara
en mi estado de ánimo.
Te saluda Aída